SCOPRI L’IKIGAI PER UNA VITA APPAGANTE

La prima volta che ho posato gli occhi su questa parola in libreria, non ho immediatamente compreso il suo significato all’interno di quel volume… Forse è dovuto al crescente interesse per idee e ispirazioni di origine giapponese che stanno invadendo la scena, con buona pace di Marie Kondo! È davvero un modo di vivere affascinante, … Leggi tutto

IKIGAI, IL MOTORE DELLA GIOIA QUOTIDIANA

Iki+Gai, il concetto giapponese che esprime il senso (o lo scopo) della vita, è il motore che dovrebbe spingerci ad alzarci ogni mattina con entusiasmo, desiderosi di iniziare una nuova giornata immersi in attività che ci portano beatitudine. Ricordate l’innocenza e la gioia che provavamo da bambini? L’eccitazione profonda nel sapere che presto avremmo dedicato … Leggi tutto

COME CUCIRE UNA FERITA DELL’ANIMA

Le ferite sono dei traumi, dei nodi, dei blocchi vissuti nei primi 15 anni di vita, che si sono cristallizzati all’interno del nostro archivio emozionale, il cervello limbico, e che hanno un riverbero energetico costante, cioè risuonano quando ci sono accadimenti che le fanno andare in co-vibrazione. Noi rispondiamo agli eventi, alle persone e alle … Leggi tutto

AUTONOMIA EMOTIVA: IL SEGRETO PER UNA FELICITA’ INDIPENDENTE

La felicità non può dipendere dagli altri, nemmeno dalle persone che amiamo. Anche loro infatti hanno le proprie responsabilità e non possono mantenere uno sguardo costante su di noi o preoccuparsi del nostro benessere: questa responsabilità spetta a noi stesse. È positivo amare e prendersi cura dei figli, concentrarsi sul proprio partner, ma è altrettanto … Leggi tutto