In certi momenti della vita, sperimentiamo una mancanza di realizzazione e una vaga frustrazione senza riuscire a identificare immediatamente quale area della nostra esistenza ne sia particolarmente influenzata.
Questo stato di inerzia può generare apatia, sconfitta e tristezza.
La Ruota della Vita, uno strumento di auto-coaching, può essere un valido alleato in queste situazioni. Utilizzato anche dai coach professionisti, offre una visione immediata e visiva dello stato di soddisfazione di una persona nei vari settori della vita.
Concepita da Paul Meyer, pioniere dello sviluppo personale e professionale, questa ruota presenta 8 settori chiave ai quali dovrai dare un voto tipo pagella, per avere subito chiarezza delle aree critiche su cui lavorare e da poter rinforzare.
Ti voglio regalare il tool che utilizzo con le mie clienti durante il nostro primo incontro. Puoi scaricare e poi stampare la tua Ruota della Vita, andando nella sezione “Risorse gratuite” del mio sito e compilarla tutte le volte che hai necessità di fare chiarezza. Se hai bisogno di aiuto, non esitare a contattarmi.
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