Perdonare il male ricevuto non è mai un percorso facile, ma è la chiave per costruire una vita felice. La felicità, tuttavia, richiede un impegno su terreni difficili e sacrifici profondi, come recita il proverbio: “in paradiso non si va con la carrozza”. Spesso, vediamo persone incapaci di superare le sofferenze inflitte dai genitori, intrappolate … Leggi tutto
Molte di noi si trovano a navigare le acque della vita senza realmente afferrarla, troppo spesso lasciando che altre persone o situazioni facciano le scelte al nostro posto. È come se il pilota automatico ci portasse in una direzione che non abbiamo scelto consapevolmente. Ma soprattutto dopo aver dedicato anni ai figli, ci ritroviamo a … Leggi tutto
Come molte di voi sapranno, la mia linea di coaching si basa moltissimo su un motto da me coniato che recita: “La tua ferita non è un destino, è un trampolino”. Non è una frase casuale, ma un mio personale mantra in cui credo moltissimo: ho la convinzione infatti che le ferite che abbiamo subìto … Leggi tutto
Si fa un gran parlare di Resilienza, ma pochi conoscono una risorsa ancora più dinamica, che è per l’appunto l’Antifragilità. Mentre per Resilienza (dal latino “resalio”, la capacità di saper risalire sopra la barca dopo che essa è stata capovolta dalle onde, con una ulteriore interpretazione in ambito metallurgico, intesa come la capacità di un … Leggi tutto
Si fa tanto parlare di Resilienza, ma non tutti ne comprendono il significato. Alcuni la confondono persino con la Resistenza, ma non è esattamente la stessa cosa. Così ho pensato di utilizzare metaforicamente un’immagine e un accadimento per spiegarla velocemente: a Tirana, in Albania, qualche tempo fa, un autobus incidentalmente è finito dritto sopra ad … Leggi tutto