In questo spazio esploriamo il percorso di crescita personale attraverso la lente della consapevolezza. Troverai riflessioni e strumenti pratici per migliorare la qualità delle tue relazioni — con gli altri e con te stessa — e per nutrire la tua spiritualità, intesa come connessione profonda con i tuoi valori e la tua missione di vita. È il luogo dove il coaching incontra l’essenza per trasformare il tuo quotidiano in un’esperienza piena di significato.
Ikigai: Lo Scopo della Propria Vita Torno a parlarvi di IKIGAI, perché non sempre è comprensibile una parola giapponese che, se tradotta, aiuterebbe di molto a capire l’argomento di cui si parla. Iki+Gai significa letteralmente “senso della vita” o “scopo…
Narcisisti e Dipendenti Affettivi: Due Facce della Stessa Medaglia In questi ultimi mesi si fa un gran parlare di “Narcisismo”; ne sono pieni i siti web e i social, dove moltissime donne raccontano storie disastrose di amori vissuti con uomini…
La Ruota della Vita: mappa il tuo Equilibrio Interiore Capita, in alcuni periodi dell’esistenza, di non sentirci perfettamente realizzati e provare un vago senso di frustrazione. Spesso è difficile individuare subito quale settore della nostra vita sia in una fase…
Intervista per “Ambasciator”: Il Coaching come Vocazione Nota introduttiva: È con grande piacere che riporto qui l’intervista rilasciata per il portale Ambasciator. In questo dialogo abbiamo esplorato cosa significa davvero intraprendere un percorso trasformativo e come la passione possa diventare…
Intervista alla Resilienza: Conoscere la propria Forza Interiore In un mondo che cambia a velocità vertiginosa, la resilienza è diventata molto più di una semplice parola di moda: è una vera e propria hard skill indispensabile per la sopravvivenza e…
Raggiungere gli obiettivi Succede ogni inizio d’anno: si inizia con tanti buoni propositi, che col passare delle settimane si polverizzano, lasciandoci un senso di frustrazione ed incompiuto che intaccano la nostra autostima. Il COACHING ci viene in aiuto grazie ad…