Mi presento…

Sono Sabrina Pietrangeli, Life Coach ed Educatrice di Mindfulness e Resilienza.

Grazie alle mie esperienze ho capito che tutto ha un suo tempo e che assecondare il respiro della vita ci rende persone felici nonostante le circostanze.

Sostengo le donne che hanno bisogno di riallinearsi con il proprio vero sè, quel seme incontaminato che prescinde dalle ferite dell’infanzia, dal DNA ereditato, dai condizionamenti familiari e culturali… donne che si interrogano, che si rimettono in gioco dopo aver dato tutto, e cercano il senso della loro esistenza, slegato dal ruolo che devono interpretare nella società e nella famiglia. Sono convinta che ogni persona non sia rappresentata solo dalla biografia, ma da una parte incontaminata che deve essere conosciuta, lasciata affiorare, a cui affidare la guida della propria vita.

Il mio motto è “La tua ferita non è un destino, è un trampolino”.

Se hai bisogno di contattarmi, prenotare un incontro conoscitivo gratuito (in tutta Italia tramite Skype) allo scopo di lasciarmi camminare al tuo fianco mentre raggiungi il tuo obiettivo, questa è la mia email: s.pietrangeli@gmail.com

COSA DICONO DI ME:

SARA – “Durante il percorso con Sabrina mi sono vista cambiare dolcemente. Ho scandagliato cose che per troppo tempo avevo dato per poco importanti o scontate, come ad esempio trovare ciò che mi rende Persona oltre il compito di madre, moglie e figlia. Ho imparato ad amarmi di più attraverso la cura di me e della mia casa, a saper scegliere le amicizie e le ore che posso dedicare agli altri senza che questo mi schiacci. Sto imparando ad essere produttiva, ad avere obiettivi e molta più fiducia e amore per me stessa. In questo Sabrina mi ha accompagnata sempre in modo deciso ma dolce, con moltissima empatia e dialogo aperto.”

PRISCILLA – “Quando ho iniziato il percorso pensavo di non avere fiducia in me, di essere una frana. Ho scoperto insieme a Sabrina che avevo invece tante qualità… ho accresciuto la mia autostima. Lei ha saputo spronarmi dolcemente alla riflessione profonda, a cercare una strategia per uscire dal guscio e credere di più in me stessa.”

RAFFAELA – “Queste ore sono state un momento per riappropriarmi della mia identità e ripartire con la mia vita smettendo di piangermi addosso, con degli spunti da approfondire grazie anche alle preziose letture consigliate dalla stessa Sabrina… lei è molto empatica, ironica e divertente; quando le racconti un fatto, sa farne una preziosa sintesi ispirandoti al contempo a leggerlo in una prospettiva tutta nuova”.

ALESSANDRA – “Mi sono presto ritrovata ad avere voglia di pensare a me, a ciò in cui credo, a ciò che vorrei cambiare. A pensare – finalmente! – che il tempo libero ha la stessa dignità, nella mia vita, del tempo del dovere. Ho scritto nei mesi molto più di quanto mi sarei immaginata, io che non tenevo un diario da quando avevo nove anni! Oggi penso che il viaggio non si ferma mai, ma che lo si può affrontare coltivando la stima di sé e una centratura interiore anche nel mezzo delle difficoltà. E questo me lo ha insegnato Sabrina, a parole e a fatti.”

FRANCESCA – “Sabrina è una persona in grado di metterti a tuo agio al primo sguardo. Subito ti senti a casa insieme a lei, riesce a mettere a nudo le anime; possiede la dote naturale di arrivare dritto nel cuore delle persone, a rendere semplice ogni concetto. Il suo modo di parlare incanta, mi sono sentita capita, abbracciata. Mi ha aiutata a focalizzarmi sui miei valori profondi. Oggi sento chiari i miei obiettivi, riconosco il mio potenziale, gestisco meglio le emozioni ed esco con coraggio dalla zona di comfort.”

LAURA – “Consiglierei Sabrina a chiunque avesse bisogno di trasformare le proprie speranze in energia, perché questo è stata per me: energia, riflessione, accoglienza. E’ stata l’appuntamento che rimandavo da tempo, quello con me stessa. Oggi grazie a tutto questo ricerco la felicità in posti in cui non l’avrei cercata, mi guardo allo specchio con occhi più affettuosi, scelgo la disciplina che mi permette di assumermi le responsabilità con consapevolezza.”

LOREDANA – “Questo percorso mi ha insegnato a fermarmi e prendere coscienza di quanto in realtà mi mancasse la mia individualità. Ho capito che non è una colpa, non è ingratitudine. Ho capito che posso essere una madre, una moglie e una donna realizzata, che posso dedicarmi anche a me stessa prendendomi tempo e spazio.”

MANUELA – “Pur avendo una vita estremamente soddisfacente sentivo che mancava un tassello, e questo stato di malessere mi faceva sentire in colpa. Ho scelto Sabrina come mia Coach per l’enorme energia che mi trasmetteva; ho sentito che lei avrebbe potuto aiutarmi a comporre il puzzle, inserendo l’ultimo pezzo mancante, che all’inizio del percorso non sapevo essere Io. Sabrina mi ha lasciata esprimere liberamente, guidandomi nelle riflessioni, spesso difficili, sempre con grande rispetto della mia persona. Sono rimasta meravigliata del fatto che nonostante non mi conoscesse, fosse così in grado di capirmi.”

GRAZIA M. – “Sabrina mi ha aiutata nell’organizzazione, mi ha fatto scoprire l’agenda, oggetto per me sconosciuto. Mi ha insegnato a saper dividere le cose davvero prioritarie da quelle che posso abbandonare o delegare, mi ha spiegato come diventare più minimalista persino con le app sul mio cellulare. Il risultato è stato una quotidianità più scorrevole e soprattutto l’imparare a non abusare del mio tempo e delle mie energie in modo superficiale”.