Ti è mai capitato di iniziare la giornata con le migliori intenzioni, per poi ritrovarti a sera con la sensazione di aver “corso a vuoto”? Non è pigrizia e non è mancanza di ambizione. Spesso, è semplicemente il risultato di un sistema di gestione interno che ha bisogno di essere…
L’altro giorno ero alle prese con una persona amica che stava letteralmente inchiodata su diversi lavori a metà e che non riusciva più a connettere, incastrata tra continue telefonate dove le venivano richieste nuove cose da fare, ed altre cose che nei giorni precedenti aveva già ammucchiate all’interno della testa,…
Nel caos quotidiano, spesso ci troviamo sommersi da numerosi compiti a metà, incapaci di gestire la mole di lavoro e le richieste incessanti. Questo è esattamente ciò che ho vissuto di recente con una mia cliente. Era completamente bloccata tra chiamate continue e un mare di pensieri che si ammucchiavano…
Le liste di cose da fare rappresentano un incredibile salvagente nella giungla della vita quotidiana. A differenza degli impegni fissi, come gli appuntamenti prestabiliti o le attività regolari, la “to-do list” è un foglio flessibile che si adatta alle tue esigenze settimanali. Questa lista, collocata strategicamente nel mezzo della tua…