COACHING

IKIGAI, ovvero l’arte di essere felici

La prima volta che in libreria ho messo gli occhi su questa parola non ho assolutamente capito di cosa si parlasse all’interno di quel volume… Sarà che ultimamente, sushi permettendo, c’è tutto un fiorire di idee e ispirazioni di matrice giapponese, con buona pace di Marie Kondo! E’ in effetti un modo di vivere affascinante, cerimonioso, semplificante, che aiuta ad…

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COACHING

COME ORGANIZZARE L’ARMADIETTO DEI MEDICINALI E SMALTIRE QUELLI SCADUTI

Pur non volendo, ci ritroviamo spesso con troppe medicine in casa conservate nell’armadietto, molte più di quelle che servono. Alcune statistiche riportano che il 70% degli italiani non controlla se ha già quel dato farmaco prima di farselo prescrivere di nuovo dal medico. La conseguenza è che figurano più scatole dello stesso prodotto, magari aperte entrambe, per ritrovarsi a buttare…

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COACHING

Il valore di una lista, ovvero l’arte di incasellare tutto in una “to do list”

L’altro giorno ero alle prese con una persona amica che stava letteralmente inchiodata su diversi lavori a metà e che non riusciva più a connettere, incastrata tra continue telefonate dove le venivano richieste nuove cose da fare, ed altre cose che nei giorni precedenti aveva già ammucchiate all’interno della testa, talmente una sopra l’altra che si potreva intravedere del fumo uscire direttamente…

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