Càpita in alcuni periodi dell’esistenza, di non sentirci perfettamente realizzati e provare un vago senso di frustrazione, senza tuttavia individuare in modo corretto ed immediato, quale settore della nostra vita sia particolarmente toccato da questo stato di inerzia, tanto da provocare un sentimento di apatia, quando non di sconfitta e tristezza. In questi casi uno … [Read more…]
Sabrina Pietrangeli, Life Coach, istruttrice di Mindfulness e Creator di contenuti su YouTube. Il suo canale inizialmente intitolato “The Hidden Beauty” oggi porta invece il suo nome Buongiorno, Sabrina, parto con una domanda apparentemente banale: come stai oggi? Molto bene, grazie.Vivo la mia quotidianità con le battaglie che mi accomunano alla maggior parte delle donne, … [Read more…]
Chi sei?Sono una caratteristica che è dentro di te. Sono la tua forza interiore. Il tuo coraggio esistenziale. Quel coraggio che ti permette di far fronte agli eventi difficili o avversi della tua vita e, se mi hai trattata bene, a volte di trarne vantaggio per te, ma non solo, anche per chi vive e … [Read more…]
La resilienza, è un’attività formabile e che può essere sviluppata. La nostra capacità di riprenderci rapidamente dalle difficoltà può essere migliorata, nonché la nostra capacità di andare avanti, nonostante gli ostacoli che si presentano sulla nostra strada. Guarda e trai insegnamento dalle persone più resilienti che conosci e ti renderai conto che sono anche quelle che hanno affrontato difficoltà … [Read more…]
NANA KOROBI, YA OKI, in lingua originale giapponese, è il proverbio “Cadi sette volte, rialzati otto”. Una vera esortazione a fare sempre del proprio meglio e non mollare, perché le cose importanti richiedono impegno e determinazione. La Resilienza si ispira a questo insegnamento, e la parola giapponese per indicarla è DANRYOKU SEI, che può tradursi … [Read more…]
