NUOVI INIZI: COME AVVIARE RELAZIONI POSITIVE E VALORIZZARE TE STESSA

Nuovi incontri? Parti con il piede giusto! Se hai vissuto esperienze passate in cui hai finito per essere troppo disponibile, trasparente o addirittura sfruttata, avviare nuove relazioni è un’opportunità per ridefinire la tua identità, evitare di essere fraintesa e presentare una nuova versione di te davanti a persone abituate a vederti diversamente. Ogni incontro con … Leggi tutto

COSTRUIRE RELAZIONI SALUTARI PARTENDO DALL’AMORE PER TE STESSA

Hai mai provato a cambiare la tua cucina, cercando di far combaciare perfettamente le sue parti componibili? È un compito che richiede attenzione, così come costruire relazioni equilibrate. Simile alla scelta degli elementi della cucina, la fiducia e la dedizione in una relazione richiedono discernimento: • Dare fiducia a chi non la merita, può portare … Leggi tutto

LE 4 STANZE DELL’ESSERE: COME ABITARLE TUTTE PER UNA VITA PIENA DI SIGNIFICATO

Un antico proverbio indiano ci insegna che siamo una casa con quattro stanze: fisica, mentale, emotiva e spirituale. Troppo spesso ci limitiamo a vivere in una sola stanza, trascurando le altre. L’Universo ci guida attraverso ruoli ed esperienze per aiutarci a crescere come individui completi, ma spesso ci identifichiamo e ci fossilizziamo su un unico … Leggi tutto

SEI FONTE DI ISPIRAZIONE SU COME VIVERE APPIENO LA VITA E DARLE SENSO…

“… con tutto quello che capita ogni giorno”. Questo complimento ricevuto su Instagram mi ha spinta a esplorare questo tema. Francamente credo che ogni donna possa donare questa ispirazione. Da una parte possiamo sicuramente imparare ad attirare alcune cose nella vita, ma altri eventi dolorosi o le sofferenze del nostro passato sono imprevedibili o fuori … Leggi tutto

LIBERATI DAL PASSATO PER VIVERE PIENAMENTE IL PRESENTE

Nei complessi meandri del nostro cervello esiste una “sala cinematografica dei ricordi” che ospita i film del nostro passato: i RICORDI. Questo spazio è il Cervello Limbico, la sede dei ricordi emozionali, dei traumi e delle ferite, definito dai filosofi orientali come la “Coscienza Deposito”. Sebbene il passato sia ormai trascorso e ne siamo razionalmente … Leggi tutto