A volte passiamo anni a cincischiare senza combinare granché. Ad un certo punto iniziamo ad interrogarci sul fatto se stiamo oppure no inseguendo ciò che da significato alla nostra vita. Magari facciamo un grande lavoro di introspezione e finalmente capiamo cosa dobbiamo fare; praticamente troviamo il nostro scopo, quello che ci colora le giornate. E … Leggi tutto
Le filosofie giapponesi ci guidano alla ricerca del significato della nostra esistenza attraverso l’Ikigai. Questo metodo rivela il dono innato di ognuno, capace di regalare profonda soddisfazione nel vivere. Rispondere a quattro domande chiave può svelare il proprio Ikigai: 1 – Cosa mi piace fare e mi rende felice? 2 – Cosa mi riesce bene … Leggi tutto
Le liste di cose da fare rappresentano un incredibile salvagente nella giungla della vita quotidiana. A differenza degli impegni fissi, come gli appuntamenti prestabiliti o le attività regolari, la “to-do list” è un foglio flessibile che si adatta alle tue esigenze settimanali. Questa lista, collocata strategicamente nel mezzo della tua agenda settimanale, contiene compiti che … Leggi tutto
Alcune di noi si lasciano vivere stancamente, seguendo gli eventi in modo passivo e svolgendo lavori che non rispecchiano i propri talenti o desideri. Questo stile di vita può generare un profondo senso di insoddisfazione, spesso nascosto, portando a compulsioni come eccesso di cibo e shopping e dipendenze da alcool, fumo, droghe o gioco d’azzardo. … Leggi tutto
L’Ikigai è un concetto intimo e personale composto da quattro elementi chiave: – Le cose che ci piace fare – Le cose che sappiamo fare – Le cose per cui siamo retribuiti – Le cose che sono di aiuto al prossimo È un mix unico di Passione, Professione, Vocazione e Missione. Coloro che comprendono il … Leggi tutto